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Kategorie: Stressmanagement

Menschen, die sehr leistungsorientiert sind, eine höhere Verantwortung tragen und dabei möglicherweise auch viel unterwegs sind, für diejenigen ist Stress oft ein Thema. Wer unter Stress steht, ist in seiner Leistungsfähigkeit, seiner Urteilskraft und Entscheidungsfähigkeit eingeschränkt. Die Wahrscheinlichkeit, dass hier langfristig stress-bedingte Sekundär-Erkrankungen entstehen, ist um so höher, je  länger der Stress anhält, bis er sich schließlich chronisch manifestieren kann. Was Stress sein kann, wie Du Stress-Symptome erkennst und wie Du smart damit umgehst, darum geht es in dieser Rubrik meines Blogs.

 

EFT: Der Geheimtipp der Manager, wenn es stressig wird

Gerade im Coaching mit Entscheidern und generell Menschen, die beruflich extrem unter Druck stehen, bewährt sich EFT bei mir immer wieder. Damit können nicht nur hartnäckige Blockaden und innere Konflikte gelöst werden, sondern es ist das Mittel der Wahl, wenn Du gerade wieder viel unterwegs bist, der Stress die Regie übernimmt und es irgendwie hängt im Entscheidungs-Flow.

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